Komarovskiy grippini davolash. Doktor Komarovskiy gripp va ARVI ning oldini olish va davolash haqida gapirdi

Bir oydirki, Ukrainada H1N1 tipidagi gripp virusi yoki cho‘chqa grippi deb ataladigan kasallik pnevmoniya ko‘rinishidagi xavfli asorat bilan avj oldi. Va u bilan birga yana ikkita eng yoqimli bo'lmagan shtammlar mavjud - Shveytsariya va Pxuket.

Va sog'liqni saqlash vaziri Aleksandr Kvitashvilining so'zlariga ko'ra, epidemiologik chegaradan oshib ketmagan va biz kasallikning mavsumiy ko'tarilishi haqida gapirayotgan bo'lsak ham, o'zingizni yoki farzandlaringizni kuch uchun sinab ko'rishning hojati yo'q.

Asta-sekin ma'lumot to'plashga vaqtlari bo'lmaganlar uchun doktor Komarovskiy o'zining Facebook sahifasida to'pladi va e'lon qildi. batafsil ko'rsatmalar kasallik holatida nima qilish kerakligini bosqichma-bosqich tushuntirish va undan qanday qochish kerakligini eslatish ..

Gripp va ARVI: eng oddiy ko'rsatma

Odamlar, diqqat!!!

Eng muhim narsani unutmang: harakatlaringizning taktikasi virus nomiga umuman bog'liq emas. Bu mavsumiy gripp, cho'chqa grippi, fil grippi, pandemik gripp, bu umuman gripp emas - bu muhim emas. Yagona muhim narsa shundaki, bu virus bo'lib, u havo tomchilari orqali yuqadi va nafas olish tizimiga ta'sir qiladi.

Grippning oldini olish

Agar siz (bolangiz) virusga duchor bo'lsangiz va qoningizda himoya antikorlari bo'lmasa, siz kasal bo'lasiz. Antikorlar ikki holatdan birida paydo bo'ladi: siz kasal bo'lasiz yoki emlanadi. Emlangandan so'ng, siz o'zingizni umuman viruslardan himoya qilmaysiz, faqat gripp virusidan.

Agar sizda emlash (bolani emlash) uchun moddiy imkoniyatingiz bo'lsa va vaktsina olishga muvaffaq bo'lsangiz - emlang, ammo emlash uchun siz klinikada olomonda o'tirmasligingiz sharti bilan. Mavjud vaktsinalar bu yil gripp virusining barcha turlaridan himoya qiladi.
Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dori-darmonlar va "xalq davolari" yo'q. Ya'ni, siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan hech qanday piyoz, sarimsoq, aroq va tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bularning barchasi go'yoki antiviral dorilar, go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar - bularning barchasi samaradorligi isbotlanmagan dorilar, ukrainaliklarning asosiy ruhiy ehtiyojlarini qondiradigan dorilar - "robiti. talab qilinadi" - va rus - "biror narsa qilish kerak". Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang, bunga loyiq emas.
Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!
Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, uni kasal odamda ko'rish tavsiya etiladi: u virusni kechiktirmaydi, balki virusga ayniqsa boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi. Sog'lom kerak emas.
Bemorning qo'llari og'iz va burundan kam bo'lmagan virus manbai hisoblanadi. Bemor uning yuziga tegadi, virus qo'llariga tushadi, bemor atrofdagi hamma narsani ushlaydi, siz qo'lingiz bilan hamma narsaga tegasiz - salom, ARVI. Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang! O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating. Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang. Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.
Havo!!! Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi. Istaganingizcha yurishingiz mumkin. Yurish paytida virusni yuqtirish deyarli mumkin emas. Bu jihatdan, agar siz allaqachon sayrga chiqqan bo'lsangiz, ko'chada niqobda yurishingizni ko'rsatishingiz shart emas. Yaxshisi, toza havo oling. Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° C, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling. Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.
Shilliq pardalarning holati !!! Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik.

Mahalliy immunitetning asosiy dushmani quruq havo, shuningdek, shilliq pardalarni quritishi mumkin bo'lgan dorilar. Ular qanday dorilar ekanligini bilmasligingiz sababli (va bular ba'zi bir anti-allergik va deyarli barchasi "sovuqga qarshi kombinatsiyalangan vositalar" deb ataladi), printsipial jihatdan tajriba o'tkazmaslik yaxshiroqdir.

Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada). Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalarni sotib olishingiz mumkin: sho'r, aqua maris, humer, marimer, nasol va boshqalar Asosiysi - afsuslanmang! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz. Yuqoridagi fiziologik eritma bilan og'zingizni muntazam yuving.

Profilaktikaga kelsak, hammasi shu.

Grippni davolash

Tamiflu aslida neyraminidaza oqsilini blokirovka qilish orqali virusni yo'q qiladi (H1N1 nomidagi bir xil N).

Tamiflu har qanday aksirish uchun hamma tomonidan iste'mol qilinmaydi. Bu arzon emas va ko'plab yon ta'sirlar mavjud va bu hech qanday ma'noga ega emas. Tamiflu kasallik og'irlashganda (shifokorlar og'ir ARVI belgilarini bilishadi) yoki xavf guruhidagi odam osonlikcha kasal bo'lib qolganda qo'llaniladi: qariyalar, astmatiklar, diabetga chalinganlar (xavf ostida bo'lganlar, shifokorlar ham bilishadi). Xulosa: agar Tamiflu ko'rsatilgan bo'lsa, unda hech bo'lmaganda shifokor nazorati va, qoida tariqasida, kasalxonaga yotqizish ko'rsatiladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, eng yuqori ehtimollik bilan mamlakatimizga kirib kelgan Tamiflu dorixonalarga emas, balki kasalxonalarga tarqatiladi (garchi hamma narsa bo'lishi mumkin).

ARVI va grippda boshqa antiviral vositalarning samaradorligi juda shubhali (bu mavjud bo'lgan eng diplomatik ta'rif).
Umuman olganda, ARVI va ayniqsa grippni davolash tabletkalarni yutish emas! Bu tanani virus bilan osonlikcha engish uchun shunday sharoitlarni yaratishdir.

Grippni davolash qoidalari

Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat 18-20 ° S (22 dan 16 dan yaxshiroq), namlik 50-70% (30 dan yaxshi 80). Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling.
Ovqatlanishga majburlamang. Agar u so'rasa (agar xohlasa) - yorug'lik, uglevod, suyuqlik.
Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik) !!! Suyuqlikning harorati tana haroratiga teng. Ko'p iching. Kompotlar, mevali ichimliklar, choy (olmani choyga mayda maydalang), mayiz, quritilgan o'rik qaynatmalari. Agar bola skripka chalsa - bu shunday bo'ladi, lekin bu emas - unga hech narsa ichishga ruxsat bering. Ichish uchun ideal - foydalanishga tayyor og'iz regidratsiya eritmalari. Dorixonalarda sotiladi va u erda bo'lishi kerak: rehidron, inson elektrolitlari, gastrolit, normohidron va boshqalar. Sotib oling, ko'rsatmalarga muvofiq suyultiring, iching.
Tuzli eritmalar ko'pincha burunga joylashtiriladi.
Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, baxtsiz hayvonlarning tanasiga yog' surtish - echkilar, bo'rsiqlar va boshqalar) klassik sovet sadizmi va yana psixoterapiya (biror narsa qilish kerak). Bolalarning oyoqlarini ko'tarish (havzaga qaynoq suv qo'shish), choynak yoki yirtqichlardan bug' bilan inhalatsiya qilish, bolalarni alkogolli suyuqliklar bilan ishqalash ota-onalarning aqldan ozgan banditizmidir.
Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi. Asosiy muammo shundaki, issiq kiyinish, namlash, ventilyatsiya qilish, ovqatni itarib yubormaslik va ichish - bu bizning o'zimizcha "davolamaslik" deb ataladi va "davolash" dadani dorixonaga yuborishdir .. .
Yuqori nafas yo'llari (burun, tomoq, gırtlak) shikastlanganda ekspektoran kerak emas - ular faqat yo'talni kuchaytiradi. Pastki nafas yo'llarining mag'lubiyati (bronxit, pnevmoniya) odatda o'z-o'zini davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q. Yo'talni bostiradigan dorilar (ko'rsatmalarda "antitussive ta'sir" deyiladi) mutlaqo "!!!
Antiallergik preparatlar ARVI davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q.
Virusli infektsiyalar antibiotiklar bilan davolanmaydi. Antibiotiklar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.
Mahalliy foydalanish va yutish uchun barcha interferonlar samaradorligi isbotlanmagan dorilar yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.
Gomeopatiya o'simlik bilan davolash emas, balki zaryadlangan suv bilan davolashdir. Xavfsiz. Psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

Sizga shifokor kerak bo'lganda

Har doim !!! Ammo bu haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Shuning uchun biz shifokor kerak bo'lgan vaziyatlarni sanab o'tamiz. .

kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;
ko'tarilgan harorat kasallikning ettinchi kunidagi jasadlar;
yaxshilangandan keyin yomonroq;
o'tkir respiratorli virusli infektsiyalarning o'rtacha belgilari bilan og'ir ahvolning og'irligi;
alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinish: terining rangsizligi; tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqim;
yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;
tana haroratining oshishi bilan paratsetamol va ibuprofen yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki juda qisqa vaqt ichida.

Shoshilinch va zudlik bilan shifokor kerak

ongni yo'qotish;
konvulsiyalar;
nafas olish etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, nafas qisilishi hissi);
har qanday joyda kuchli og'riq;
hatto burunning oqishi bo'lmaganida ham mo''tadil og'iz og'rig'i (tomoq og'rig'i + quruq burun ko'pincha tomoq og'rig'ining alomati bo'lib, shifokor va antibiotikni talab qiladi);
hatto engil bosh og'rig'i qusish bilan birga;
bo'yinning shishishi;
ustiga bosganingizda yo'qolmaydigan toshma;
tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik preparatlarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;
tana haroratining har qanday ko'tarilishi, titroq va terining rangsizligi bilan birga.

Shuningdek o'qing:

Koʻrildi

Damlamalar, siroplar, suspenziyalar ... iching va to'kilmasin. Bu mumkinmi?

Ota-onalar uchun maslahatlar, bu qiziq!

Koʻrildi

Bolalarni tarbiyalashda fikrlarni moddiylashtirish

Farzand tarbiyasi haqida, Ota-onalarga maslahatlar, Qiziq!

Koʻrildi

Meva sharbatlari bolalar uchun zararli hisoblanadi

Bu qiziq!

Koʻrildi

Ajablanarli darajada chiroyli fotoreportaj - uyda bolaning tug'ilishi

Ota-onalar uchun maslahatlar

Koʻrildi

Bolalar sevgisi. Ota-onalar nima qilishlari kerak va ular nima qilishlari kerak?

Ota-ona tarbiyasi haqida, Bolalar psixologiyasi, Ota-onalar uchun maslahatlar, Bu qiziq!

Koʻrildi

Bola yolg'iz uxlashdan qo'rqadi: qo'rquvdan xalos bo'lishga yordam beradi

Doktor Evgeniy Komarovskiy bejizga umumjahon e'tirofiga loyiq emas. Biz mas'uliyatli shifokorga chin dildan minnatdormiz: uning maslahatiga amal qilgan holda qancha odam sog'lom bo'ldi, qancha odam asosiy narsalar haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'ldi!

Qachon boshlanadi virusli kasalliklar mavsumi, hamma bir xil savollardan xavotirda. Agar epidemiya yaqinlarini qurbon qilib tanlasa, qanday qilib kasal bo'lmaslik kerak? Agar siz allaqachon kasal bo'lsangiz, qanday qilib to'g'ri davolash kerak? Agar harorat yuqori bo'lsa-chi?

"Juda oddiy!" sizga salomatlik tilaydi va ushbu oqilona ko'rsatmalarni o'qib chiqishingizni maslahat beradi. Viruslar, gripp va zamonaviy tibbiyot haqidagi barcha haqiqat sevimli shifokoringiz Komarovskiyning ushbu ajoyib maqolasida.

Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa: kasallik holatida harakat qilish taktikasi virusning nomiga bog'liq emas. Bu mavsumiy gripp, cho'chqa grippi, fil grippi, pandemik gripp, bu umuman gripp emas - bu muhim emas.

Muhimi, shunday ekan virus havo tomchilari orqali yuqishi va nafas olish tizimiga ta'sir qilishi. Shuning uchun aniq harakatlar.

Grippning oldini olish

Grippni davolash

Issiq kiyin, lekin xonani salqin va nam saqlang. Harorat taxminan 20 ° S, namlik 50-70%. Zaminlarni yuving, namlang, xonani ventilyatsiya qiling.
Siz kasal odamni ovqat eyishga majburlay olmaysiz! Agar siz ovqatni xohlasangiz, engil, suyuq, uglevodlar bilan to'yingan narsalarni tanlash yaxshidir.
Ko'p ichish juda muhim! Siz choy, kompot, damlama, mineral suv ichishingiz mumkin.
Burunni sho'rlangan eritma bilan namlash va uni muntazam yuvish kerak.
Agar jang qilish kerak bo'lsa yuqori harorat- faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi.
Virusli infektsiyalar antibiotiklar bilan davolanmaydi. Ushbu dorilar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.
Mukaltin yoki lazolvan kabi ekspektoranlarni shifokor retseptisiz qabul qilish mumkin emas, davr!

Shoshilinch shifokorni chaqirish kerak bo'lganda

Ongni yo'qotish
Konvulsiyalar bilan
Nafas olish va nafas qisilishi uchun
Tananing istalgan joyida kuchli og'riqlar uchun
Burun oqishi bo'lmagan tomoq og'rig'i uchun
Bosh og'rig'i va qusish uchun
Bo'yinning shishishi bilan
Bosim bilan yo'qolmaydigan toshma bo'lsa.
Antipiretik preparatlarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydigan 39 ° C dan yuqori tana haroratida.
Agar harorat titroq, rangparlik, terlash bilan birga bo'lsa.

Agar kasallikning 4-kunida vaziyat yaxshilanmasa, shifokor talab qilinadi! Faqat mutaxassis tayinlashi mumkin

Kuz-qish mavsumi va shunga bog'liq kasalliklar va grippning ko'payishi arafasida bolalar pediatri Yevgeniy Komarovskiy profilaktika bo'yicha eslatmani nashr etadi. Shunday qilib,

Doktor Komarovskiyning qoidalari. O'tkir respiratorli infektsiyalar va grippni davolash va oldini olish.

Profilaktika

1. Emlash (bolani emlash) imkoniyati mavjud - emlash, lekin birinchidan, siz sog'lom bo'lsangiz, ikkinchidan, emlash uchun siz klinikada olomonda o'tirmasligingiz kerak. Oxirgi qoida sizning tegishli emlashlarni olish imkoniyatini qiyinlashtiradi.

2. Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dorilar yo'q. Ya'ni, siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan hech qanday piyoz, sarimsoq, aroq va tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bu antiviral dorilar, go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar, dorixonalarda shu kungacha yo'qolgan barcha narsalar, hukumat yaqin kunlarda dorixonalarni to'ldirishga va'da bergan barcha narsalar. - samaradorligi isbotlanmagan bu dorilarning barchasi, ukrainaliklarning asosiy aqliy ehtiyojini qondiradigan dorilar - "robiti kerak" - va ruslar - "nimadir qilish kerak".

Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang - bunga loyiq emas.

3. Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Karantin ajoyib! Ommaviy yig'ilishlarni taqiqlash - ajoyib! Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!

4. Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, u bemorda bo'lishi kerak: bu virusni kechiktirmaydi, lekin ayniqsa virusga boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi.

Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang!

O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating.

Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang.

Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.

6. Havo !!! Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi. Shu nuqtai nazardan, Kiyev markazida 200 ming odam yig‘ilgan miting, Ujgoroddagi klubda 1000 kishilik yig‘ilishdan ko‘ra xavfli emas.

Istaganingizcha yurishingiz mumkin. Yurish paytida virusni yuqtirish deyarli mumkin emas. Bu jihatdan, agar siz allaqachon sayrga chiqqan bo'lsangiz, ko'chada niqobda yurishingizni ko'rsatishingiz shart emas. Avtobusga, ofisga yoki do'konga kirishdan oldin toza havo olib, niqob kiygan ma'qul.

Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° S, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Bu epidemiyaning boshlanishiga aylangan isitish mavsumining boshlanishi! Namlikni nazorat qilish. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling.

Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.

7. Shilliq pardalarning holati! Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik. Mahalliy immunitetning asosiy dushmani quruq havo, shuningdek shilliq pardalarni quritishi mumkin bo'lgan dorilar (mashhur va taniqli bo'lganlardan - difengidramin, suprastin, tavegil, trifed - ro'yxat to'liq emas, yumshoq qilib aytganda) .

Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada). Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalar sotib olishingiz mumkin - sho'r, aqua maris, humer, marimer, nasol va boshqalar Asosiysi - afsuslanmang! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz.

Birinchi yordam to'plami

Vitaminlar - birinchi navbatda C, A va B guruhi.

Asalarichilik mahsulotlari (asal, propolis, shohona jele va boshqalar).

Gomeopatik vositalar.

Interferon induktorlari

Fitoimmunomodulyatorlar - ya'ni immunitetni yaxshilaydigan o'simlik preparatlari.

Davolash

ENG KO'P UCHUN GRIP OZ KASALLIK.

Umuman olganda, ARVI va ayniqsa grippni davolash tabletkalarni yutish emas! Bu tanani virus bilan osonlikcha engish uchun shunday sharoitlarni yaratishdir.

DAVOLASH QOIDALARI.

1. Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat taxminan 20 ° S, namlik 50-70%. Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling.

3. Ichmoq (ichmoq). Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik) !!!

Suyuqlikning harorati tana haroratiga teng. Ko'p iching. Kompotlar, mevali ichimliklar, choy (olmani choyga mayda maydalang), mayiz, quritilgan o'rik qaynatmalari. Agar bola skripka chalsa - bu shunday bo'ladi, lekin bu emas - unga hech narsa ichishga ruxsat bering. Ichish uchun ideal - foydalanishga tayyor og'iz regidratsiya eritmalari. Dorixonalarda sotiladi va u erda bo'lishi kerak: rehidron, humana elektrolit, tur va boshqalar. Sotib oling, ko'rsatmalarga muvofiq suyultiring, iching.

4. Tuzli eritmalar ko'pincha burunga joylashtiriladi.

5. Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, poultices, qaynoq suvda oyoq va boshqalar) - klassik sovet ota-ona sadizmi va yana psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

6. Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi.

7. Yuqori nafas yo'llari (burun, tomoq, gırtlak) shikastlanganda ekspektoran kerak emas - ular faqat yo'talni kuchaytiradi. Pastki nafas yo'llarining mag'lubiyati (bronxit, pnevmoniya) o'z-o'zini davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q. Shuning uchun o'z-o'zidan "lazolvan-mukaltin" va boshqalar yo'q.

8. Antiallergik preparatlar ARVI davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q.

9. Virusli infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin emas. Antibiotiklar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.

10. Barcha topikal interferonlar samaradorligi isbotlanmagan yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.

Sizga shifokor kerak bo'lganda

Kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;
- kasallikning ettinchi kunida tana haroratining ko'tarilishi;
- yaxshilangandan keyin yomonroq;
- o'tkir respirator virusli infektsiyalarning o'rtacha belgilari bilan og'ir ahvolning og'irligi;
- alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinish: terining rangsizligi; tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqim;
- yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;
- tana harorati ko'tarilganda, ular yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki paratsetamol va ibuprofen juda qisqa vaqt ichida yordam beradi.

Shoshilinch va zudlik bilan shifokor kerak:

Ongni yo'qotish;
- konvulsiyalar;
- nafas etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, havo etishmasligi hissi);
- har qanday joyda kuchli og'riq;
- burun oqishi bo'lmasa ham engil tomoq og'rig'i;
- hatto engil bosh og'rig'i qusish bilan birga;
- bo'yinning shishishi;
- ustiga bosilganda yo'qolmaydigan toshma;
- tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik dorilarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;
- titroq va terining rangparligi bilan birgalikda tana haroratining har qanday ko'tarilishi.

Gripp va homiladorlik

Eng muhimi: agar homilador bo'lganingizda, siz hali ham grippga duchor bo'lsangiz, unda 99% (!) ehtimollik bilan bu bolaga hech qanday ta'sir qilmaydi. Shuning uchun, eng kichik burun burunida tantrums tashlashning hojati yo'q. Siz nima qila olishingizni, nima qilishingiz kerakligini aniq bilishingiz kerak, boshqalarning provokatsiyasiga berilmaslik kerak, chunki homilador ayollarni qo'rqitish milliy sportimizdir.

Endi aniq harakatlar haqida bir necha so'z.

Oldini olish:

Emlash!!! Agar siz buni oldin qilsangiz, ayniqsa ajoyib. Tirik viruslarni o'z ichiga olmaydigan zamonaviy vaktsinalar.

Epidemiyaning haqiqiy tahdidi sharoitida, homiladorlik davridan qat'i nazar, emlash tavsiya etiladi. Grippni uyga olib kelishi mumkin bo'lgan har bir kishini emlash mantiqan to'g'ri keladi: er, katta bola va boshqalar.

Iloji bo'lsa, olomon, do'konlar, klinikalar, madaniy tadbirlardan qoching. Agar siz undan qochib qutula olmasangiz, himoya niqobidan foydalanishdan tortinmang.

Binolarni ventilyatsiya qilish - himoya qilishning haqiqiy usuli.

Ko'pincha grippning oldini olish uchun ko'plab tabletkalar odatda xavfsizdir, ammo ularning ta'siri ko'proq psixoterapevtikdir.

Davolash:

Oziq-ovqat miqdori bo'yicha maksimal cheklov.

Siz ichadigan suyuqlik miqdori ortishi.

Toza salqin nam havo rejimi (lekin issiq kiyinish), optimal harorat 18-20 ° S, nisbiy namlik 50-70%.

Tuzli burun tomchilari (masalan, sho'r) - cheklovlar yo'q.

Boshqa har qanday dorilar - faqat shifokor bilan maslahatlashgan holda.

Esingizda bo'lsin, gripp virusdan kelib chiqadi. Antibiotiklar viruslarga ta'sir qilmaydi va grippni davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q!

Oxir-oqibat, ikkala maqolada juda ko'p foydali ma'lumotlar mavjud va aqlli odam har doim oqilona murosani topadi. Shuning uchun men sizning e'tiboringizga uning maqolasini taqdim etaman.

Profilaktika

Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dorilar yo'q. Bular. hech qanday piyoz, na sarimsoq, na aroq va na siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bu antiviral dorilar, go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar, dorixonalarda shu kungacha yo'qolgan barcha narsalar, hukumat yaqin kunlarda dorixonalarni to'ldirishga va'da bergan barcha narsalar. - samaradorligi isbotlanmagan bu dorilarning barchasi, ukrainaliklarning asosiy aqliy ehtiyojini qondiradigan dorilar - "robiti kerak" - va ruslar - "nimadir qilish kerak".

Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang - bunga loyiq emas.

Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Karantin ajoyib! Ommaviy yig'ilishlarni taqiqlash - ajoyib! Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!

Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, u bemorda bo'lishi kerak: bu virusni kechiktirmaydi, lekin ayniqsa virusga boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi.

Bemorning qo'llari og'iz va burundan kam bo'lmagan virus manbai hisoblanadi. Bemor uning yuziga tegadi, virus uning qo'llariga tushadi, bemor atrofdagi hamma narsani ushlaydi, siz qo'lingiz bilan hamma narsaga tegasiz - salom, ARVI!

Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang!

O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating.

Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang.

Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.

Havo. Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi. Shu jihatdan, shahar markazida odam yig‘ilgan miting, qaysidir klubda 1000 kishi yig‘ilishidan ko‘ra xavfli emas.

Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° C, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Bu epidemiyaning boshlanishiga aylangan isitish mavsumining boshlanishi! Namlikni nazorat qilish. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling.

Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.

Shilliq pardalarning holati. Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik. Mahalliy immunitetning asosiy dushmani quruq havo, shuningdek shilliq pardalarni quritishi mumkin bo'lgan dorilar (mashhur va taniqli bo'lganlardan - difengidramin, suprastin, tavegil, trifed - ro'yxat to'liq emas, yumshoq qilib aytganda) .

Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada). Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalarni sotib olishingiz mumkin - salin, aqua maris, humer, marimer, nasol va boshqalar. Asosiysi, afsuslanmaslik! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz.

Davolash

Tamiflu har qanday aksirish uchun hamma tomonidan iste'mol qilinmaydi. Bu arzon emas va ko'plab yon ta'sirlar mavjud va bu hech qanday ma'noga ega emas. Tamiflu kasallik og'ir kechganda (shifokorlar og'ir ARVI belgilarini bilishadi) yoki xavf guruhidagi odam - qariyalar, astmatiklar, diabet bilan kasallanganlar - hatto osonlikcha kasal bo'lganda (shifokorlar kim xavf ostida ekanligini ham bilishadi) qo'llaniladi. Xulosa: agar Tamiflu ko'rsatilgan bo'lsa, unda hech bo'lmaganda shifokor nazorati ko'rsatiladi va qoida tariqasida kasalxonaga yotqiziladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, eng yuqori ehtimollik bilan mamlakatimizga kirib kelgan Tamiflu dorixonalarga emas, balki kasalxonalarga tarqatiladi (garchi hamma narsa bo'lishi mumkin).

Hozir ushbu satrlarni o'qiyotganlarning aksariyati uchun antiviral davolashning bunga aloqasi yo'q.

1. Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat taxminan 20 ° C, namlik 50-70%. Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling.

4. Tuzli eritmalar ko'pincha burunga joylashtiriladi.

5. Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, poultices, qaynoq suvda oyoq va boshqalar) - klassik sovet ota-ona sadizmi va yana psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

6. Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi.

10. Barcha topikal interferonlar samaradorligi isbotlanmagan yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.

11. Gomeopatiya o'tlar bilan davolash emas, balki zaryadlangan suv bilan davolashdir. Xavfsiz. Psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

Sizga shifokor kerak bo'lganda

DOIM. Ammo bu haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Shuning uchun biz shifokor talab qiladigan vaziyatlarni sanab o'tamiz:

- kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;

- kasallikning ettinchi kunida tana haroratining ko'tarilishi;

- yaxshilangandan keyin yomonroq;

- o'tkir respirator virusli infektsiyalarning o'rtacha belgilari bilan og'ir ahvolning og'irligi;

- alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinish: terining rangsizligi, tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqindi;

- yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;

- tana harorati ko'tarilganda, ular yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki paratsetamol va ibuprofen juda qisqa vaqt ichida yordam beradi.

Agar quyidagilar kuzatilsa, shoshilinch ravishda shifokorga murojaat qilish kerak:
- nafas etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, havo etishmasligi hissi);

- har qanday joyda kuchli og'riq;

- burun oqishi bo'lmasa ham engil tomoq og'rig'i;

- hatto engil bosh og'rig'i qusish bilan birga;

- ustiga bosilganda yo'qolmaydigan toshma;

- tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik dorilarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;

- titroq va terining rangparligi bilan birgalikda tana haroratining har qanday ko'tarilishi.

Gripp haqida doktor Komarovskiy

Ota-onalar uchun eng qo'rqinchli tashxislardan biri grippdir. Sevimli bolasi tasodifan bu infektsiyani yuqtirmaslik uchun onalar va dadalar qanday profilaktika choralarini ko'radilar! Obro'li bolalar shifokori va chaqaloqlar salomatligi haqidagi kitoblar muallifi Evgeniy Komarovskiy gripp nima ekanligini, uning qanchalik xavfli ekanligini, uni qanday davolash va oldini olish haqida gapirib beradi.

Kasallik haqida

Gripp o'tkir virusli yuqumli kasallikdir. Har qanday patogen haqida gapirishning ma'nosi yo'q, chunki bugungi kunda fan gripp virusining 2 mingdan ortiq turlarini biladi. Gripp ARVI (o'tkir respirator virusli infektsiyalar) dan biridir, ammo har bir ARVI va ARI noto'g'ri gripp deb ataladi, chunki kasallikning boshqa qo'zg'atuvchisi - rotavirus (xalq orasida "deb ataladi") ichak grippi"), Adenovirus va boshqalar.

Birinchi virus 20-asrning boshlarida ajratilgan. Virus doimiy ravishda mutatsiyaga uchraydi va vaqti-vaqti bilan yangi shtammlar pandemiya va epidemiyalarni keltirib chiqaradi. Yoshi, jinsi, sog'lig'i, irqidan qat'i nazar, barcha odamlar virusga sezgir.

Inkubatsiya davri odatda 1 dan 3 kungacha davom etadi. Grippning eng keng tarqalgan belgilari:

Tana haroratining keskin ko'tarilishi (38,0-40,0 gacha).
Jiddiy intoksikatsiya (sovuq, bosh og'rig'i, mushak va bo'g'imlarning og'rig'i, "og'riq" hissi).
"Quruq" burun bilan quruq yo'tal (nam burun oqishi yo'q).

Qaysi virus kasallikka sabab bo'lganini mustaqil ravishda aniqlash mumkin emas. Grippning barcha alomatlari o'ziga xos emas va shuning uchun bu gripp yoki boshqa infektsiya ekanligini faqat laboratoriya tekshiruvlaridan so'ng aniqlash mumkin (agent mavjudligi uchun tomoq surtishlari, grippga antikorlarni aniqlash uchun serologik test va boshqalar).

Ko'pincha bolalarga grippning o'zi emas, balki parainfluenza - virusning engil versiyasi ta'sir qiladi. Bunday infektsiya bilan yuqori isitma yo'q, harorat 37,5-38,0 daraja darajasida qoladi va kasallik gırtlak va boshqa yuqori nafas yo'llarining shikastlanishi bilan boshlanadi.

Doktor Komarovskiy kasallik haqida

Umuman olganda, bu yil qanday virus "hujum qilgani" muhim emas, deydi Komarovskiy. Bu cho'chqa go'shti, parranda, Gonkong, Osiyo va boshqa har qanday shtamm bo'lishi mumkin. Virusning bir turini oldini olish va davolash tartibi o'zgarmaydi.

Faqatgina muhim narsa shundaki, begona agent havo tomchilari orqali tarqaladi, u juda yuqumli va nafas olish tizimiga ta'sir qiladi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Birinchi bosqichda gripp virusi nazofarenksga kiradi va u erdan u yanada tarqaladi. Ba'zida (kamdan-kam hollarda) virus ko'zning shilliq qavati orqali tanaga kiradi, keyin kasallik kon'yunktivit bilan boshlanadi.

Komarovskiyga ko'ra davolash

Hech qanday holatda grippni antibiotiklar bilan davolash kerak emas. Ular virusga qarshi kuchsiz, ammo ular bolaning tanasiga ma'lum bir salbiy ta'sir ko'rsatadi va shu bilan asoratlar xavfini oshiradi.

Antiviral preparatlarga kelsak, ularning samaradorligi isbotlanmagan va shuning uchun bu mablag'larni sotib olish pulni behuda sarflash bo'ladi.

Evgeniy Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, grippning yagona samarali davosi Tamiflu hisoblanadi. Virusni hujayra darajasida yo'q qiladi. Biroq, bolada grippning har qanday shubhasi bilan siz ushbu dori uchun dorixonaga yugurmasligingiz kerak. Bu qimmat dori bo'lib, uni qo'llash uchun juda aniq tibbiy ko'rsatmalar bo'lishi kerak. Keksa odamlar, diabetes mellitusli odamlar, kichik bolalar, yangi tug'ilgan chaqaloqlar og'ir infektsiyada kerak bo'lishi mumkin.

Agar shifokor xavf guruhidagi bemorning hayotiga tahdidni ko'rsa, u katta ehtimol bilan Tamiflu ni buyurishi mumkin, ammo bu holda bemor ham kasalxonaga yotqizishni talab qiladi va shuning uchun davolanish shifokorlar nazorati ostida shifoxonada o'tkaziladi.

Grippning boshqa barcha holatlarini tabletkalar, siroplar, kompresslar va chayqashlar bilan emas, balki ularni yaratish orqali davolash kerak. eng yaxshi sharoitlar tiklanish uchun. Bu birinchi navbatda ota-onalar qilishlari kerak.

Ota-onalarning harakatlari algoritmi

Farzandingizni yotqiz.
Xonada nam va salqin havo yarating, agar kerak bo'lsa, bolani odatdagidan biroz issiqroq kiyintiring, lekin u salqin havo bilan nafas olishi kerak.
Zaminni yuving va joyni tez-tez ventilyatsiya qiling.
Kichkintoyingizni ovqat eyishga majburlamang. Bir necha kun och qolganidan, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Och qoringa, tiklanish odatda ancha tezroq bo'ladi. Agar bola o'zi ovqat so'rasa, tez so'riladigan engil ovqat bering (sho'rva, kartoshka pyuresi, bo'tqa-sprey).
Suvsizlanishning oldini olish uchun siz bolangizga ko'p va tez-tez ichishingiz kerak. Buning uchun quritilgan mevalar va yangi mevalardan mevali ichimliklar va kompotlar, choy, ayniqsa yashil choy, oddiy gazsiz ichimlik va mineral suv juda mos keladi.
Bitta shart shundaki, barcha ichimliklar xona haroratida bo'lishi kerak, keyin u ingichka ichak va oshqozonda tezroq so'riladi va suvsizlanish sodir bo'lmaydi. Bolani og'iz orqali regidratsiya eritmalari bilan suyultirish juda foydali (masalan, "Regidron").
Tuzli eritmani tomizib, burunga tez-tez sepish kerak.

Nima qilmaslik kerak

Bolaning oyog'ini havzada ko'tarish, paypoqqa quruq xantal quyish, ko'kragiga va orqasiga bo'rsiq yog'ini surtish nafaqat foydali, balki zararli hamdir. Bunday harakatlar yuqori haroratlarda allaqachon buzilgan termoregulyatsiyani buzishi mumkin.
Aroq, alkogol yoki alkogolli aralashmalar bilan ishqalanish xavflidir. Qaynayotgan suv havzasida inhaliyalar qilish ma'nosiz va zararli.
Shoshilinch zaruratsiz haroratni pasaytirish kerak emas. Yuqori issiqlik bolaning immunitet tizimiga virus bilan yanada samarali kurashishga yordam beradi, interferon ishlab chiqarishni faollashtiradi.
Antipiretik preparatlarni faqat juda kichik bola (3 yoshgacha) kasal bo'lganida va grippning og'ir kursi bilan birinchi kunida 38,5 dan yuqori barqaror haroratga ega bo'lganda qabul qilish mantiqan. Dori vositalaridan faqat "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" dan foydalanish mumkin.
Farzandingizga antitussivlarni bermang. Mukolitik va ekspektoran dori-darmonlarni yuqori nafas yo'llarining qo'shimcha simptomlari bilan (agar hiqildoq, burun, tomoqqa virus ta'sir qilsa) berilmasligi kerak. Bu faqat yo'talni yanada kuchaytiradi. Nafas olish tizimining pastki qismlari (bronxlar yoki o'pkalar) ta'sirlangan bo'lsa, o'z-o'zidan davolanish yoki o'z-o'zidan davolanish mos kelmaydi. Davolash to'g'risida qaror shifokor qabul qilishi kerak!
Allergiyaga qarshi preparatlarni berish shart emas. Bolada allergik bo'lsa ham, onasi uning quruq, samarasiz yo'tali allergiya tufayli yuzaga kelishi mumkin deb hisoblasa ham, antigistaminlar grippni davolashda samarasiz.
Grippga qarshi gomeopatik vositalar zararsizdir. Agar siz ularni berishni istasangiz - iltimos. Lekin ulardan foyda kutmaslik yaxshiroqdir. Mablag'larning samaradorligi aniqlanmagan.

Tez yordamni qachon chaqirish kerak

Agar siz grippdan shubhalansangiz, har doim shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bunday holda, kasal bolani tayinlash uchun poliklinikaga sudrab bormaslik kerak, balki navbatda allaqachon g'azablangan virusni tarqatmaslik uchun shifokorni uyda chaqirish kerak. Biroq, darhol "tez yordam" ni chaqirishingiz kerak bo'lgan shartlar mavjud:

Bola hushini yo‘qotdi.
Bolada tutilish boshlandi.
Bolada nafas olish qiyinlishuvi (nafas qisilishi, og'ir xirillash, qiyin nafas olish) rivojlanadi.
Bola tananing har qanday joyida kuchli og'riqdan shikoyat qiladi.
Bolada burun oqmasdan tomoq og'rig'i bor. Bu tomoq og'rig'i rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin.
Bolada har qanday intensivlikdagi qusish bor, ayniqsa kuchli bosh og'rig'i fonida.
Bolada, ayniqsa, bo'ynida shish paydo bo'ladi.
Agar harorat 39,0 dan yuqori bo'lsa, antipiretik preparatlarni kamaytirish mumkin emas.
Bolada terining sezilarli rangsizligi bor.

Profilaktika

Bugungi kunda grippga qarshi eng samarali profilaktika, deydi doktor Komarovskiy, emlashdir. Grippga qarshi emlash bolalar bog'chalarida ham, maktablarda ham beriladi - bu imkoniyatni qo'ldan boy bermang.

Bolalarga qarshi himoya qilish uchun ishlatiladigan vaktsinalar maksimal raqam grippning shtammlari, ularning tarkibi virus mutatsiyalarini kuzatishni hisobga olgan holda deyarli har yili "yangilanadi".

Agar bola bolalar bog'chasiga bormasa, pullik poliklinikada yoki uyda o'z hisobidan emlash yaxshiroqdir, chunki davlat klinikasida bir necha o'nlab boshqa qichitqi va yo'talayotgan chaqaloqlar bilan navbatda o'tirish profilaktika uchun eng yaxshi hissa emas. grippdan.

Grippning "sehrli" tabletkalari yo'q. Shuning uchun, profilaktika bilan shug'ullanish, bolani grippning oldini olish vositasi sifatida e'lon qilingan turli farmatsevtik preparatlar bilan to'ldirishga arzimaydi.

"Grippferon", "Anaferon" va boshqa dorilar, ham dorivor, ham gomeopatik, gripp virusiga qarshi klinik jihatdan tasdiqlangan samaradorlikka ega emas va shuning uchun bolani hech qanday himoya qilmaydi.

Ko'p sonli xalq vositalari (piyoz, sarimsoq, limon va boshqalar) ham virusga ta'sir qilmaydi va hech qanday tarzda infektsiya ehtimoliga ta'sir qilmaydi. Shuning uchun Komarovskiy ota-onalarga dorixonalarga hujum qilmaslikni, balki pulni tejashni va uni bolaga ko'proq foyda keltiradigan yangi mevalarga sarflashni qat'iy tavsiya qiladi.

Ommaviy kasallanish davrida bola bilan gavjum joylarda, ayniqsa yopiq xonalarda (sirk, teatr, sport zali) bo'lmaslik kerak.

INFEKTSIONning yagona manbai boshqa odamdir, shuning uchun kontaktlarni minimallashtirish kerak. Katta avtobusda sayohat qilishdan ko'ra, bola bilan yurish yaxshidir savdo markazlari va supermarketlarda kasallanishning eng yuqori cho'qqisida bolaning umuman ishi yo'q.

Siz yuzingizga doka bintlarini tikmasligingiz va qaynatmasligingiz kerak, shuningdek ularni dorixonalarda sanoat miqdorida sotib olishingiz kerak. Agar niqob sog'lom emas, balki bemorga kerak bo'lsa. Bu profilaktika bilan bilvosita bog'liq bo'lib, virusning bemordan atrof-muhitga kirishini biroz cheklaydi. Sog'lom bolaga niqob kiyishning hojati yo'q.

Ommaviy kasallanish davrida bolangizni kichik ixcham paketda nam gigiena prokladkalarini olib yurishga o'rgating. Virus qo'llarga kiradi va u erdan juda tez nazofarenks orqali tanaga yo'l topadi.

Yaxshi profilaktika - tez-tez yuvish qo'llarni sovun bilan yuvish, agar ularni yuvish imkoni bo'lmasa, ularni nam salfetkalar bilan artib olish kerak va qanchalik tez-tez bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Hududni tez-tez ventilyatsiya qiling. Bolalar bog'chasi o'qituvchilaridan, maktabdagi o'qituvchilardan ham xuddi shunday talab qiling.

"Turg'un" havoda, to'lg'azish, virus eksponent ravishda to'planadi va o'zini juda yaxshi his qiladi. Biroq, u salqin, nam va harakatlanuvchi havoda juda tez buziladi. Profilaktika maqsadida toza havoda sayr qilish juda foydali.

Esingizda bo'lsin, grippni ko'chada yuqtirish deyarli mumkin emas, lekin grippni do'konda yoki avtobusda yuqtirish juda oson.

Farzandingizning kasal bo'lish xavfi minimal bo'lishi uchun uyda sharoit yarating. Xonadagi havo harorati darajadan oshmasligi, havo namligi% dan oshmasligi tushuniladi.

Umumiy gripp kasalligi davrida qo'shimcha namlash zarar qilmaydi - pollarni tez-tez yuving, namlagichni sotib oling. Qo'shimcha isitgichlarni yoqmang, shuningdek, kvartiraning isitish tizimiga havoni haddan tashqari quritib yubormaslik uchun issiqlik ta'minoti intensivligini nazorat qilish imkonini beradigan maxsus klapanlarni qo'yish tavsiya etiladi.

Bolaning shilliq qavatining holatini kuzatib boring. Agar chaqaloq quruq havo bilan nafas olsa, burnidagi "qobiq" qurib qolsa, tomoq og'rig'i bo'lsa, bularning barchasi u quruq nazofarenks orqali tanaga osongina kirib, ko'payishni boshlaydigan gripp virusiga eng zaif ekanligini anglatadi. U yerda.

Shilliq pardalarni muntazam ravishda sho'r suv bilan sug'orish orqali namlash kerak. Buning uchun dengiz suviga asoslangan qimmatbaho mahsulotlarni sotib olish shart emas, siz eritmani o'zingiz tayyorlashingiz mumkin: bir litr suv uchun bir choy qoshiq tuz - va tomchilar tayyor.

Nima uchun bu virus xavfli? Grippning har xil turlari qanday? Bolalarga qarshi emlash kerakmi? Bu savollarning barchasiga quyidagi videoda doktor Komarovskiy javob beradi.

Barcha huquqlar himoyalangan, 14+

Sayt materiallaridan nusxa ko'chirish faqat o'rnatilgan bo'lsa mumkin faol havola veb-saytimizga.

Doktor Komarovskiy gripp va SARSni qanday davolash kerakligini va o'zingizni qanday himoya qilishingiz mumkinligini aytdi

Doktor Evgeniy Komarovskiy o'tkir respirator virusli infektsiyalar va grippning oldini olish, shuningdek, 2016/2017 yilgi mavsum uchun samarali davolash usullarini tavsiflovchi ko'rsatma tuzdi.

Shifokorning so'zlariga ko'ra, "sizning harakatlaringizning taktikasi virus qanday nomlanishiga umuman bog'liq emasligini" yodda tutish kerak. “Mavsumiy gripp, cho‘chqa grippi, fil grippi, pandemik gripp, umuman gripp emas - bu muhim emas. Faqatgina muhim narsa: bu virus. Ushbu virus havo tomchilari orqali yuqadi. Bu virus nafas olish tizimini yuqtiradi”, deb yozdi shifokor o‘zining Facebook’dagi sahifasida.

Uning aniqlik kiritishicha, bu fikrlar profilaktika va davolash qoidalarini shakllantirish uchun yetarli.

Agar sizda grippga qarshi emlash uchun moddiy imkoniyatingiz bo'lsa va vaktsina olishga muvaffaq bo'lsangiz - emlang! Iltimos, emlang! Mavjud vaktsinalar bu yilgi gripp virusining barcha turlaridan himoya qiladi. Vaktsina bu yil qilingan, vaktsinalar har yili har xil. Skameykadagi bu buvilar bu yil qanday gripp virusi bo'lishini bilishmaydi. Va tibbiyot fanlari biladi. Agar siz yosh va sog'lom bo'lsangiz va grippdan qo'rqmasligingizga va sizga vaktsina kerak emasligiga ishonchingiz komil bo'lsa, bilingki, bolalar, qariyalar va boshqa unchalik sog'lom bo'lmagan odamlarni aynan shunday yosh va sog'lom odamlar yuqtiradi. keyin grippdan vafot etganlar.

Emlash uchun hech qachon kech emas! Agar siz yo'lning yarmini mahkamlanmagan holda haydagan bo'lsangiz, bu umuman bog'lanmaslik uchun sabab emas.

Emlash hamma uchun ma'qul, lekin bu juda muhim va birinchi navbatda emlash kerak: 6 oylikdan 2 yoshgacha bo'lgan bolalar, 65 yoshdan oshgan kattalar, surunkali kasalliklar (astma, diabet, koronar arter kasalligi) , buyrak kasalligi, insultning oqibatlari va boshqalar.), immunitet tanqisligi bo'lgan har bir kishi, istalgan vaqtda barcha homilador ayollar, qariyalar uylarining barcha aholisi.

2. Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dori-darmonlar va "xalq davolari" yo'q. Bular. hech qanday piyoz, na sarimsoq, na aroq va na siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bularning barchasi antiviral dorilar, interferon preparatlari va go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar - bularning barchasi samaradorligi isbotlanmagan dorilar, asosiy ruhiy ehtiyojimizni qondiradigan dorilar "biz biror narsa qilishimiz kerak. ."... Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang - bunga loyiq emas.

3. Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!

4. Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, uni kasal odamda ko'rish tavsiya etiladi: u virusni kechiktirmaydi, balki virusga ayniqsa boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi. Sog'lom kerak emas.

5. Bemorning qo'llari og'iz va burundan kam bo'lmagan virus manbai hisoblanadi. Bemor uning yuziga tegadi, virus qo'llariga tushadi, bemor atrofdagi hamma narsani ushlaydi, siz qo'lingiz bilan hamma narsaga tegasiz - salom, ARVI. Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang! O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating. Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang. Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.

6. Havo. Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi. Istaganingizcha yurishingiz mumkin. Yurish paytida virusni yuqtirish deyarli mumkin emas. Bu jihatdan, agar siz allaqachon sayrga chiqqan bo'lsangiz, ko'chada niqobda yurishingizni ko'rsatishingiz shart emas. Yaxshisi, toza havo oling.

Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° S, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling. Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.

7. Shilliq qavatlarning holati. Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik. Mahalliy immunitetning asosiy dushmani quruq havo, shuningdek, shilliq pardalarni quritishi mumkin bo'lgan dorilar. Ular qanday dorilar ekanligini bilmasligingiz sababli (va bu ba'zi antiallergik va deyarli barchasi "sovuqga qarshi kombinatsiyalangan vositalar" deb ataladi), printsipial jihatdan tajriba o'tkazmaslik yaxshiroqdir. Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada).

Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalarni sotib olishingiz mumkin: "Salin", "Aqua Maris", "Humer", "Fiziomer", "Aqualor", "Delphin" "," Morenazal "," Marimer "," Nosol "va boshqalar.

Asosiysi, afsuslanmaslik! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz. Og'zingizni muntazam yuvish uchun yuqorida aytib o'tilgan sho'r eritmasidan foydalaning.

8. Esda tutingki, ARVI ehtimoli yaxshi ovqatlanish, uxlash qobiliyati, faol hayot tarzi, sevgi, xayrixohlik, tabassum va yaxshi kayfiyat bilan kamayadi. Televizor ko'rmang!

Profilaktikaga kelsak, hammasi shu.

Mavsumda bolalar va kattalardagi grippni davolash uchun faqat ikkita dori tasdiqlangan. Oseltamivir (Tamiflu) va zanamivir (Relenza). Faqat kattalar uchun tavsiya etilgan yana bir dori - bu peramivir (Rapivab).

Qolgan hamma narsa ishlamaydi, samarasiz, yordam bermaydi, qo'llanilmasligi kerak.

Grippga qarshi dorilar neyraminidaza oqsilini blokirovka qilish orqali virusni yo'q qiladi (H1N1 nomi bilan bir xil N). Ularni hamma ham aksirish uchun yemaydi. Bu arzon emas va ko'plab yon ta'sirlar mavjud va bu hech qanday ma'noga ega emas. Oseltamivir (ko'pincha u qo'llaniladi) kasallik og'irlashganda (shifokorlar og'ir o'tkir respirator virusli infektsiyalarning belgilarini bilishadi) yoki xavf guruhidagi odam osonlikcha kasal bo'lib qolganda - qariyalar, astmatiklar, diabet kasalligi ( xavf ostida bo'lganlar, shifokorlar ham bilishadi). Xulosa: agar oseltamivir ko'rsatilgan bo'lsa, unda kamida tibbiy nazorat va qoida tariqasida kasalxonaga yotqizish ko'rsatiladi.

Umuman olganda, ARVI va ayniqsa grippni davolash tabletkalarni yutish emas! Bu tanani virus bilan osonlikcha engish uchun shunday sharoitlarni yaratishdir.

1. Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat 18–20 ° S (22 dan 16 dan yaxshiroq), namlik 50-70% (30 dan 80 dan yaxshi). Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling, namlagichlarni va havo yuvish vositalarini yoqing.

3. Ichmoq (ichmoq). Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik).

Suyuqlikning harorati tana haroratiga teng. Ko'p iching. Kompotlar, mevali ichimliklar, choy (olmani choyga mayda maydalang), mayiz, quritilgan o'rik qaynatmalari. Agar bola skripka chalsa - bu shunday bo'ladi, lekin bu emas - unga hech narsa ichishga ruxsat bering. Ichish uchun ideal - foydalanishga tayyor og'iz regidratsiya eritmalari. Dorixonalarda sotiladi va har qanday uy dori kabinetida bo'lishi kerak: "Regidron", "Re-sol", "Humana elektrolit", "Gastrolit", "Normohidron" va boshqalar. Sotib oling, ko'rsatmalarga muvofiq suyultiring, iching.

Agar siz har uch soatda siydik qilsangiz, etarli darajada ichasiz. Agar 6 soatdan ortiq siydik bo'lmasa, suyuqlik tanqisligi juda muhimdir. Agar siz icholmasangiz - shoshilinch shifokorga murojaat qiling.

4. Burunga tez-tez sho'r eritmalarni tomizib turing.

5. Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, baxtsiz hayvonlarning tanasiga yog' surtish - echkilar, bo'rsiqlar va boshqalar) - klassik sovet sadizmi va yana psixoterapiya ("biror narsa qilish kerak"). Bolalarning oyoqlarini ko'tarish (havzaga qaynoq suv qo'shish), choynak yoki yirtqichlardan bug' bilan inhalatsiya qilish, bolalarni alkogolli suyuqliklar bilan ishqalash ota-onalarning aqldan ozgan banditizmidir.

6. Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - paratsetamol yoki ibuprofen maqbuldir. Bolalarga aspirin (bola + virus + aspirin - jigardan halokatli asorat xavfi) qat'iyan man etiladi!

Asosiy muammo shundaki, issiq kiyinish, namlash, ventilyatsiya qilish, oziq-ovqat va ichimliklarni itarib yubormaslik - buni o'zimizcha "davolamaslik" deb atashadi va "davolash" dadani dorixonaga yuborishdir.

7. Yuqori nafas yo'llari (burun, tomoq, gırtlak) shikastlanganda ekspektoran kerak emas - ular faqat yo'talni kuchaytiradi. Pastki nafas yo'llarining mag'lubiyati (bronxit, pnevmoniya) o'z-o'zini davolash bilan umuman aloqasi yo'q. Yo'talni bostiradigan dorilar (ko'rsatmalarda "antitussive ta'sir" deb aytilgan) - siz mutlaqo qila olmaysiz.

Yana bir bor: barcha "yo'tal siroplari" 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun kontrendikedir, 6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi, 6 yoshdan keyin ular kerak emas, chunki ularning ko'p ichish bilan solishtirganda samaradorligi isbotlanmagan.

8. Antiallergik preparatlar ARVI davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q.

9. Virusli infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin emas. Antibiotiklar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.

10. Mahalliy foydalanish va yutish uchun barcha interferonlar samaradorligi isbotlanmagan dorilar yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.

11. Gomeopatiya o'tlar bilan davolash emas, balki zaryadlangan suv bilan davolashdir. Xavfsiz. Psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

Shifokor kerak bo'lganda - har doim, lekin bu haqiqiy emas. Shuning uchun biz shifokor talab qiladigan vaziyatlarni sanab o'tamiz:

Kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;

Kasallikning ettinchi kunida tana haroratining ko'tarilishi;

Eng yomoni, yaxshiroqdan keyin;

O'tkir respiratorli virusli infektsiyalarning mo''tadil belgilari bilan vaziyatning og'irligi;

Alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinishi: terining rangsizligi; tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqim;

Yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;

Tana haroratining oshishi bilan paratsetamol va ibuprofen yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki juda qisqacha yordam beradi.

Vrach KERAK VA SHOSCHILK, agar mavjud bo'lsa:

Nafas olish etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, nafas qisilishi);

Har qanday joyda kuchli og'riq;

Hatto burunning oqishi bo'lmaganida ham mo''tadil og'iz og'rig'i (tomoq og'rig'i + quruq burun ko'pincha tomoq og'rig'ining alomati bo'lib, shifokor va antibiotikni talab qiladi);

Hatto qusish bilan birga engil bosh og'rig'i;

Bosganingizda o'tmaydigan toshma;

Tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik preparatlarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;

Tana haroratining har qanday ko'tarilishi titroq va terining rangsizligi bilan birga keladi.

1750 ko'rish

Izohlar (1)

Hamma narsa nisbiy. Bizniki-chi

Fikr qoldirish uchun tizimga kiring yoki roʻyxatdan oʻting

Men Emma bilan to'liq qo'shilaman.

Fikr qoldirish uchun tizimga kiring yoki roʻyxatdan oʻting

tomonidan nashr etilgan

Hamkorlik yangiliklari

Hurmatli tashrif buyuruvchilar! Biz birgalikda saytni yaxshilaymiz!

Maqolaning matnida xatolikni ko'rsangiz, uni tanlang va Ctrl + Enter tugmalarini bosing. Ko'rsatilgan oynada "Xabar yuborish" tugmasini bosing. Material muallifi bir zumda xabar oladi va xatoni tezda tuzatishga qodir bo'ladi.

Doktor Komarovskiy gripp va ARVI bo'yicha batafsil ko'rsatmalar yozgan

Asta-sekin ma'lumot to'plashga vaqtlari bo'lmaganlar uchun doktor Komarovskiy o'zining Facebook sahifasida kasallik holatida nima qilish kerakligini bosqichma-bosqich tushuntirib beradigan va undan qanday qochish kerakligini eslatuvchi batafsil ko'rsatmalarni tuzdi va e'lon qildi ..

Gripp va ARVI: eng oddiy ko'rsatma

Grippning oldini olish

Agar sizda emlash (bolani emlash) uchun moddiy imkoniyatingiz bo'lsa va vaktsina olishga muvaffaq bo'lsangiz - emlang, ammo emlash uchun siz klinikada olomonda o'tirmasligingiz sharti bilan. Mavjud vaktsinalar bu yil gripp virusining barcha turlaridan himoya qiladi.
Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dori-darmonlar va "xalq davolari" yo'q. Ya'ni, siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan hech qanday piyoz, sarimsoq, aroq va tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bularning barchasi go'yoki antiviral dorilar, go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar - bularning barchasi samaradorligi isbotlanmagan dorilar, ukrainaliklarning asosiy ruhiy ehtiyojlarini qondiradigan dorilar - "robiti. talab qilinadi" - va rus - "biror narsa qilish kerak". Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang, bunga loyiq emas.
Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!
Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, uni kasal odamda ko'rish tavsiya etiladi: u virusni kechiktirmaydi, balki virusga ayniqsa boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi. Sog'lom kerak emas.
Bemorning qo'llari og'iz va burundan kam bo'lmagan virus manbai hisoblanadi. Bemor uning yuziga tegadi, virus qo'llariga tushadi, bemor atrofdagi hamma narsani ushlaydi, siz qo'lingiz bilan hamma narsaga tegasiz - salom, ARVI. Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang! O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating. Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang. Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.
Havo. Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi. Istaganingizcha yurishingiz mumkin. Yurish paytida virusni yuqtirish deyarli mumkin emas. Bu jihatdan, agar siz allaqachon sayrga chiqqan bo'lsangiz, ko'chada niqobda yurishingizni ko'rsatishingiz shart emas. Yaxshisi, toza havo oling. Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° C, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling. Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.
Shilliq pardalarning holati. Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik.

Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada). Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalarni sotib olishingiz mumkin: sho'r, aqua maris, humer, marimer, nasol va boshqalar Asosiysi, afsuslanmaslikdir! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz. Yuqoridagi fiziologik eritma bilan og'zingizni muntazam yuving.

Profilaktikaga kelsak, hammasi shu.

Grippni davolash

Tamiflu aslida neyraminidaza oqsilini blokirovka qilish orqali virusni yo'q qiladi (H1N1 nomidagi bir xil N).

ARVI va grippda boshqa antiviral vositalarning samaradorligi juda shubhali (bu mavjud bo'lgan eng diplomatik ta'rif).

Umuman olganda, ARVI va ayniqsa grippni davolash tabletkalarni yutish emas! Bu tanani virus bilan osonlikcha engish uchun shunday sharoitlarni yaratishdir.

Grippni davolash qoidalari

Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat ° C (22 dan 16 dan yaxshiroq), namlik 50-70% (30 dan 80 dan yaxshi). Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling.
Ovqatlanishga majburlamang. Agar u so'rasa (agar xohlasa) - yorug'lik, uglevod, suyuqlik.
Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik). Suyuqlikning harorati tana haroratiga teng. Ko'p iching. Kompotlar, mevali ichimliklar, choy (olmani choyga mayda maydalang), mayiz, quritilgan o'rik qaynatmalari. Agar bola skripka chalsa - bu shunday bo'ladi, lekin bu emas - unga hech narsa ichishga ruxsat bering. Ichish uchun ideal - foydalanishga tayyor og'iz regidratsiya eritmalari. Dorixonalarda sotiladi va u erda bo'lishi kerak: rehidron, inson elektrolitlari, gastrolit, normohidron va boshqalar. Sotib oling, ko'rsatmalarga muvofiq suyultiring, iching.
Tuzli eritmalar ko'pincha burunga joylashtiriladi.
Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, baxtsiz hayvonlarning tanasiga yog' surtish - echkilar, bo'rsiqlar va boshqalar) klassik sovet sadizmi va yana psixoterapiya (biror narsa qilish kerak). Bolalarning oyoqlarini ko'tarish (havzaga qaynoq suv qo'shish), choynak yoki yirtqichlardan bug' bilan inhalatsiya qilish, bolalarni alkogolli suyuqliklar bilan ishqalash ota-onalarning aqldan ozgan banditizmidir.
Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi. Asosiy muammo shundaki, issiq kiyinish, namlash, ventilyatsiya qilish, ovqatni itarib yubormaslik va ichish - bu bizning o'zimizcha "davolamaslik" deb ataladi va "davolash" dadani dorixonaga yuborishdir .. .
Yuqori nafas yo'llari (burun, tomoq, gırtlak) shikastlanganda ekspektoran kerak emas - ular faqat yo'talni kuchaytiradi. Pastki nafas yo'llarining mag'lubiyati (bronxit, pnevmoniya) odatda o'z-o'zini davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q. Yo'talni bostiradigan dorilar (ko'rsatmalarda "antitussive ta'sir" deb aytilgan) mutlaqo bo'lishi mumkin emas.
Antiallergik preparatlar ARVI davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q.
Virusli infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin emas. Antibiotiklar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.
Mahalliy foydalanish va yutish uchun barcha interferonlar samaradorligi isbotlanmagan dorilar yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.
Gomeopatiya o'simlik bilan davolash emas, balki zaryadlangan suv bilan davolashdir. Xavfsiz. Psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

Sizga shifokor kerak bo'lganda

Har doim. Ammo bu haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Shuning uchun biz shifokor kerak bo'lgan vaziyatlarni sanab o'tamiz.

kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;
kasallikning ettinchi kunida tana haroratining ko'tarilishi;
yaxshilangandan keyin yomonroq;
o'tkir respiratorli virusli infektsiyalarning o'rtacha belgilari bilan og'ir ahvolning og'irligi;
alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinish: terining rangsizligi; tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqim;
yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;
tana haroratining oshishi bilan paratsetamol va ibuprofen yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki juda qisqa vaqt ichida.

Shoshilinch va zudlik bilan shifokor kerak

ongni yo'qotish;
konvulsiyalar;
nafas olish etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, nafas qisilishi hissi);
har qanday joyda kuchli og'riq;
hatto burunning oqishi bo'lmaganida ham mo''tadil og'iz og'rig'i (tomoq og'rig'i + quruq burun ko'pincha tomoq og'rig'ining alomati bo'lib, shifokor va antibiotikni talab qiladi);
hatto engil bosh og'rig'i qusish bilan birga;
bo'yinning shishishi;
ustiga bosganingizda yo'qolmaydigan toshma;
tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik preparatlarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;
tana haroratining har qanday ko'tarilishi, titroq va terining rangsizligi bilan birga.

← "Like" tugmasini bosing va bizni Facebookda o'qing

Yoqdimi? Do'stlaringizga ulashing!

KO'PROQ MALZORNING O'XSHAGI MAQOLALARI

Tarbiyalashda, axloqiy jihatdan maydalanganlarga bosim o'tkazmaslikka harakat qiling

Hech narsaga qiziqmaydigan bolani qanday qiziqtirish kerak

Bulmacalar bolangizning rivojlanishiga yordam beradi

Ushbu oddiy mashqlar 1 oydan 3 oygacha bo'lgan kırıntıların mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi.

Yosh otalarni nima qo'rquv bezovta qiladi

Farzandingizning o'ziga bo'lgan ishonchini qanday rivojlantirish kerak

Bolalarning xotirasini erta yoshdan boshlab rivojlantiring

Bolalar ota-onalarini qanday manipulyatsiya qilishadi

Yorma bilan qiziqarli o'yinlar qalamlarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi

Kichkintoyni murabbiy yordamisiz suzishga qanday o'rgatish kerak

Maktabdan keyin bola dam olishi kerak.

Farzandingizni oshxonada qanday qilib band qilish kerak

Like bosing va eng yaxshi retseptlarni darhol Facebookda oling!

Profilaktika

Agar sizda emlash (bolani emlash) uchun moddiy imkoniyatingiz bo'lsa va vaktsina olishga muvaffaq bo'lsangiz - emlang, ammo emlash uchun klinikada olomonda o'tirish shart emas. Mavjud vaktsinalar bu yilgi grippning barcha turlaridan himoya qiladi
Profilaktik samaradorligi tasdiqlangan dori-darmonlar va "xalq davolari" yo'q. Bular. hech qanday piyoz, na sarimsoq, na aroq va na siz yutib yuboradigan yoki bolaga qo'yadigan tabletkalar umuman har qanday respirator virusdan, xususan, gripp virusidan himoya qila olmaydi. Dorixonalarda siz o'ldiradigan hamma narsa, bularning barchasi go'yoki antiviral dorilar, go'yoki interferon ishlab chiqarishni stimulyatorlari, immunitetni stimulyatorlari va juda foydali vitaminlar - bularning barchasi samaradorligi isbotlanmagan dorilar, ukrainaliklarning asosiy ruhiy ehtiyojlarini qondiradigan dorilar - "robiti. talab qilinadi" - va rus - "biror narsa qilish kerak".
Ushbu dorilarning barchasining asosiy foydasi psixoterapiyadir. Bu sizga yordam beradi deb ishonasiz - men siz uchun xursandman, faqat dorixonalarga hujum qilmang - bunga loyiq emas.
Virusning manbai inson va yagona insondir. Qanchalik kam odam bo'lsa, kasal bo'lish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Supermarketga yana bormaslik, bekatdan piyoda o'tish oqilona!
Niqob. Foydali narsa, ammo panacea emas. Agar yaqin atrofda sog'lom odamlar bo'lsa, uni kasal odamda ko'rish tavsiya etiladi: u virusni kechiktirmaydi, balki virusga ayniqsa boy bo'lgan tupurik tomchilarini to'xtatadi. Sog'lom kerak emas.
Bemorning qo'llari og'iz va burundan kam bo'lmagan virus manbai hisoblanadi. Bemor uning yuziga tegadi, virus qo'llariga tushadi, bemor atrofdagi hamma narsani ushlaydi, siz qo'lingiz bilan hamma narsaga tegasiz - salom, ARVI.
Yuzingizga tegmang. Qo'lingizni tez-tez, ko'p yuving, har doim o'zingiz bilan nam sanitar gigienik salfetkalarni olib yuring, yuving, tozalang, dangasa bo'lmang!
O'zingiz uchun o'rganing va bolalaringizga, agar ro'mol bo'lmasa, kaftingizda emas, balki tirsakda yo'tal va aksirishni o'rgating.
Boshliqlar! Rasmiy buyruq bilan sizga bo'ysunadigan jamoalarda qo'l berib ko'rishishni taqiqlang.
Kredit kartalaridan foydalaning. Qog'oz pullar viruslar tarqalishining manbai hisoblanadi.
Havo!!! Virusli zarralar quruq, issiq va sokin havoda soatlab faol bo'lib qoladi, lekin salqin, nam va harakatlanuvchi havoda deyarli bir zumda yo'q qilinadi.
Istaganingizcha yurishingiz mumkin. Yurish paytida virusni yuqtirish deyarli mumkin emas. Bu jihatdan, agar siz allaqachon sayrga chiqqan bo'lsangiz, ko'chada niqobda yurishingizni ko'rsatishingiz shart emas. Yaxshisi, toza havo oling.
Xonadagi havoning optimal parametrlari harorat taxminan 20 ° C, namlik 50-70%. Binolarni tez-tez va intensiv ventilyatsiya qilish majburiydir. Har qanday isitish tizimi havoni quritadi. Zaminni yuving. Namlagichlarni yoqing. Bolalar guruhlarida xonalarni namlash va ventilyatsiya qilishni talab qiling.
Issiq kiyinish yaxshiroq, lekin qo'shimcha isitgichlarni yoqmang.
Shilliq pardalarning holati !!! Yuqori nafas yo'llarida mukus doimo ishlab chiqariladi. Mukus, deb atalmish ishini ta'minlaydi. mahalliy immunitet - shilliq pardalarni himoya qilish. Agar shilliq va shilliq pardalar qurib qolsa, mahalliy immunitetning ishi buziladi, viruslar mos ravishda zaiflashgan mahalliy immunitetning himoya to'sig'ini osongina engib o'tadi va odam virus bilan aloqa qilganda kasal bo'lib qoladi. ehtimollik. Mahalliy immunitetning asosiy dushmani quruq havo, shuningdek, shilliq pardalarni quritishi mumkin bo'lgan dorilar. Siz bu qanday dorilar ekanligini bilmasligingiz sababli (va bu ba'zi antiallergik va deyarli barchasi "sovuqga qarshi kombinatsiyalangan vositalar" deb ataladi), printsipial jihatdan tajriba o'tkazmaslik yaxshiroqdir.

Shilliq pardalarni namlang! Boshlang'ich: 1 litr qaynatilgan suv uchun 1 choy qoshiq oddiy osh tuzi. Uni har qanday shisha-pshikalkuga (masalan, vazokonstriktor tomchilari ostidan) quying va muntazam ravishda burunni puflang (qanchalik quruq bo'lsa, atrofdagi odamlar shunchalik tez-tez, kamida har 10 daqiqada). Xuddi shu maqsadda siz dorixonada burun yo'llariga in'ektsiya qilish uchun fiziologik eritma yoki tayyor tuzli eritmalarni sotib olishingiz mumkin - salin, aqua maris, humer, marimer, nasol va boshqalar. Asosiysi, afsuslanmaslik! Damla, pshikat, ayniqsa uydan (quruq xonadan) odamlar ko'p bo'lgan joyga borganingizda, ayniqsa, poliklinika koridorida o'tirgan bo'lsangiz. Yuqoridagi fiziologik eritma bilan og'zingizni muntazam yuving.
Profilaktikaga kelsak, hammasi shu.

Davolash

Aslida, gripp virusini yo'q qiladigan yagona dori - bu oseltamivir, tijorat nomi - Tamiflu. Nazariy jihatdan yana bitta dori (zanamivir) mavjud, ammo u faqat inhalatsiya yo'li bilan qo'llaniladi va uni mamlakatimizda ko'rish imkoniyati kam.
Tamiflu aslida neyraminidaza oqsilini blokirovka qilish orqali virusni yo'q qiladi (H1N1 nomidagi bir xil N).
Tamiflu har qanday aksirish uchun hamma tomonidan iste'mol qilinmaydi. Bu arzon emas va ko'plab yon ta'sirlar mavjud va bu hech qanday ma'noga ega emas. Tamiflu kasallik og'ir kechganda (shifokorlar og'ir ARVI belgilarini bilishadi) yoki xavf guruhidagi odam - qariyalar, astmatiklar, diabet bilan kasallanganlar - hatto osonlikcha kasal bo'lganda (shifokorlar kim xavf ostida ekanligini ham bilishadi) qo'llaniladi. Xulosa: agar Tamiflu ko'rsatilgan bo'lsa, unda hech bo'lmaganda shifokor nazorati ko'rsatiladi va qoida tariqasida kasalxonaga yotqiziladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, eng yuqori ehtimollik bilan mamlakatimizga kirib kelgan Tamiflu dorixonalarga emas, balki kasalxonalarga tarqatiladi (garchi hamma narsa bo'lishi mumkin).

Davolash qoidalari

Issiq kiyin, lekin xona salqin va nam. Harorat 18-20 ° S (22 dan 16 dan yaxshiroq), namlik 50-70% (30 dan yaxshi 80). Zaminlarni yuving, namlang, ventilyatsiya qiling.
Ovqatlanishga majburlamang. Agar u so'rasa (agar xohlasa) - yorug'lik, uglevod, suyuqlik.
Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik). Ichimlik (ichimlik) !!!
Suyuqlikning harorati tana haroratiga teng. Ko'p iching. Kompotlar, mevali ichimliklar, choy (olmani choyga mayda maydalang), mayiz, quritilgan o'rik qaynatmalari. Agar bola skripka chalsa - bu shunday bo'ladi, lekin bu emas - unga hech narsa ichishga ruxsat bering. Ichish uchun ideal - foydalanishga tayyor og'iz regidratsiya eritmalari. Dorixonalarda sotiladi va u erda bo'lishi kerak: rehidron, inson elektrolitlari, gastrolit, normohidron va boshqalar. Sotib oling, ko'rsatmalarga muvofiq suyultiring, iching.
Tuzli eritmalar ko'pincha burunga joylashtiriladi.
Barcha "chalg'ituvchi protseduralar" (banklar, xantal plasterlari, baxtsiz hayvonlarning tanasiga yog' surtish - echkilar, bo'rsiqlar va boshqalar) klassik sovet sadizmi va yana psixoterapiya (biror narsa qilish kerak). Bolalarning oyoqlarini ko'tarish (havzaga qaynoq suv qo'shish), choynak yoki yirtqichlardan bug' bilan inhalatsiya qilish, bolalarni alkogolli suyuqliklar bilan ishqalash ota-onalarning aqldan ozgan banditizmidir.
Agar siz yuqori isitma bilan kurashishga qaror qilsangiz - faqat paratsetamol yoki ibuprofen. Aspirin qat'iyan man etiladi.
Asosiy muammo shundaki, issiq kiyinish, namlash, ventilyatsiya qilish, ovqatni itarib yubormaslik va ichish - bu bizning o'zimizcha "davolamaslik" deb ataladi va "davolash" dadani dorixonaga yuborishdir .. .
Yuqori nafas yo'llari (burun, tomoq, gırtlak) shikastlanganda ekspektoran kerak emas - ular faqat yo'talni kuchaytiradi. Pastki nafas yo'llarining mag'lubiyati (bronxit, pnevmoniya) odatda o'z-o'zini davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q. Yo'talni bostiradigan dorilar (ko'rsatmalarda "antitussive ta'sir" deyiladi) mutlaqo "!!!
Antiallergik preparatlar ARVI davolash bilan hech qanday aloqasi yo'q.
Virusli infektsiyalarni antibiotiklar bilan davolash mumkin emas. Antibiotiklar kamaymaydi, ammo asoratlar xavfini oshiradi.
Mahalliy foydalanish va yutish uchun barcha interferonlar samaradorligi isbotlanmagan dorilar yoki samarasizligi isbotlangan "dorilar" dir.
11. Gomeopatiya o'tlar bilan davolash emas, balki zaryadlangan suv bilan davolashdir. Xavfsiz. Psixoterapiya (biror narsa qilish kerak).

Qachon shifokor kerak?

Har doim !!!
Ammo bu haqiqatga to'g'ri kelmaydi. Shuning uchun biz vaziyatlarni sanab o'tamiz

Shifokor kerak:
- kasallikning to'rtinchi kunida yaxshilanish yo'q;
- kasallikning ettinchi kunida tana haroratining ko'tarilishi;
- yaxshilangandan keyin yomonroq;
- o'tkir respirator virusli infektsiyalarning o'rtacha belgilari bilan og'ir ahvolning og'irligi;
- alohida yoki kombinatsiyalangan ko'rinish: terining rangsizligi; tashnalik, nafas qisilishi, kuchli og'riq, yiringli oqim;
- yo'talning kuchayishi, mahsuldorlikning pasayishi; chuqur nafas olish yo'talish holatiga olib keladi;
- tana harorati ko'tarilganda, ular yordam bermaydi, amalda yordam bermaydi yoki paratsetamol va ibuprofen juda qisqa vaqt ichida yordam beradi.

Shoshilinch va zudlik bilan shifokor kerak:

- ongni yo'qotish;
- konvulsiyalar;
- nafas etishmovchiligi belgilari (nafas qisilishi, nafas qisilishi, havo etishmasligi hissi);
- har qanday joyda kuchli og'riq;
- hatto o'rtacha og'iz og'rig'i burun bo'lmasa (tomoq og'rig'i + quruq burun ko'pincha tomoq og'rig'ining alomati bo'lib, shifokor va antibiotikni talab qiladi);
- hatto engil bosh og'rig'i qusish bilan birga;
- bo'yinning shishishi;
- ustiga bosilganda yo'qolmaydigan toshma;
- tana harorati 39 ° C dan yuqori, bu antipiretik dorilarni qo'llashdan keyin 30 minutdan keyin pasayishni boshlamaydi;
- titroq va terining rangparligi bilan birgalikda tana haroratining har qanday ko'tarilishi.

Tegishli maqolalar:
Amd sempron athlon 64 seriyali Athlon 64 X2 ham jismoniy, ham ruhiy jihatdan eskirgan. Bunday qurilmalar ... Biz Windows-da com usb portini ulaymiz Ba'zan siz elektron qurilma bilan bog'lanish muammosini hal qilishingiz kerak ... Qattiq holatdagi SSD drayverlarning ishlash muddatini qanday hisoblash mumkin Dumanskiy Maksim Vladimirovich 24557 Gap kelganda ...